Uncategorized

La importancia del trabajo muscular en la actividad musical

Cuidar nuestro cuerpo, está siendo una práctica bastante activa en la actualidad. Muchos de nosotros empezamos a cuidarnos, por derivaciones de problemas de salud, el simple hecho de salir del sedentarismo, por proponernos nuevos objetivos y cambios, sentirse saludable y un gran etcétera. En mi caso desde bien pequeño, me ha gustado estar atlético y… Sigue leyendo La importancia del trabajo muscular en la actividad musical

Uncategorized

Mejorar el rendimiento con el entrenamiento de la musculatura inspiratoria

Hoy, os adjunto un artículo que he encontrado de gran interés, publicado por http://www.fissac.com. En este articulo, econtraréis, basándose en una buena investigación, que con el trabajo de la musculatura inspiratoria, en este caso, utilizando un Powerbreathe, las mejoras son bastante notables. En la página de http://www.fissac.com , de la que soy un buen seguidor,… Sigue leyendo Mejorar el rendimiento con el entrenamiento de la musculatura inspiratoria