ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, ESTUDIO, motivación, salud

MÚSICA Y RENDIMIENTO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? 

¿La Música ayuda a mitigar la sensación de fatiga? 

¿La Música afecta nuestro estado emocional y psicológico? 

¿Qué tipo de ejercicios beneficia más? 

En esta investigación que encontré, se explican nociones muy interesantes a partir de cinco formas, las cuales quedan demostradas que afectan positivamente en la preparación y el rendimiento deportivo (competitivo, amateur e incluso previo a una prueba o concierto). 

REFERENCIA: Karageorghis, CI (1999-2016). 

¡Saludos! 

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