¡IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa?
Hoy comparto con vosotr@s un post, que desde mi opinión lo veo muy interesante e importante para nosotr@s.
Para los artistas, es necesario poder ofrecer y desempeñar de la mejor forma posible todas las aptitudes, con el fin de transmitir nuestra música, expresión o idea… de la mejor forma posible al público y disfrutar de cada una de nuestras actuaciones.
Aquí encontraréis unos ejemplos de sustancias o alimentos que pueden empeorar nuestro estrés global o por el contrario mejorarlo.
En esta ocasión, he pedido ayuda (supervisión) a una gran compañera y telentosa profesional como es Marina de “Nutrición para Músicos” para poder ofreceros un post con buen contenido.
Además, adjunto 4 perfiles con información de buen criterio y base, donde podréis perfectamente recurrir a ellos y beneficiaros de sus conocimientos.
¡A seguir entrenando nuestra música Artistas Deportistas!
Ciao Ciao!
