ARTISTAS DEPORTISTAS, educación, ESTUDIO, motivación, Psicología, TIPS

MONOTONÍA en el ESTUDIO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Es evidente, que muchas veces no prestamos atención a nuestra rutina y al final de la partida gana la MONOTONÍA. Tanto en el arte como en el deporte puede causar pérdida del interés, focalicación o entusiasmo entre otras cosas. Con este simple POST adjunto consejos que os recomiendo para romper… Sigue leyendo MONOTONÍA en el ESTUDIO

ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, educación, nutrición, salud, TIPS

NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy contamos con la colaboración de Marina Cruz, creadora de “Nutrición Para Músicos”. Con el post encontraréis recomendaciones nutricionales para mejorar el rendimiento mental en vuestras futuras pruebas o exámenes. Es necesario un buen cuidado de nuestra herramienta más importante (nuestro principal instrumento), tanto física como mentalmente. ¡UN CODAZO ARTISTAS… Sigue leyendo NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO

ARTISTAS DEPORTISTAS, educación, ESTUDIO, INSTRUMENTOS, respiración

LA ARMÓNICA EN EL AULA

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy contamos con la COLABORACIÓN de David Sanz. Tenía muchas ganas de aportaros este post con la ayuda de mi amigo y compañero David, sobre el trabajo de complementación y desarrollo que ofrece la armonica a nuestros alumnos. (Sea la edad que sea). Está claro que hay mil aparatos de… Sigue leyendo LA ARMÓNICA EN EL AULA

ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, educación, ESTUDIO, LIBROS, motivación, Psicología, RELAJACIÓN, salud

¡5 LIBROS TOP! Vol. 1

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy os dejo 5 libros de los que más me gustan, utilizo y me ayudan en aprender día a día. Por suerte hay muchos más. Iré haciendo otras publicaciones ya que recientemente he visto nuevos lanzamientos y hay que actualizar lista. ¡La lectura es tiepmo de crecimiento personal! ¡Un codazo… Sigue leyendo ¡5 LIBROS TOP! Vol. 1

ARTISTAS DEPORTISTAS, educación, ESTUDIO, motivación, Psicología

LA IMITACIÓN MUSICAL

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy seré breve; Es OBLIGATORIO tocar, ver y escuchar para poder ENSEÑAR y ser ENSEÑADO. Recuerda: ¡Vuestro principal instrumento sois vosotros! ¡UN CODAZO ARTISTAS DEPORTISTAS!

educación, ESTUDIO, motivación, Psicología, salud, TIPS

CREAR Y CRECER EN POSITIVO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy pretendo reforzaros la confianza en este “bache temporal” causado por el puñetero virus, con unos simples consejos que aplico o intento aplicar al máximo tanto en mis entrenamientos, como en mis estudios tuberos. Si pienso en el futuro ahora mismo me agobio, solamente me centro en disfrutar del AHORA… Sigue leyendo CREAR Y CRECER EN POSITIVO

ARTISTAS DEPORTISTAS, BACTERIAS, educación, Psicología, salud, tríptico

PROYECTO ENTRENANDO MI MÚSICA

IEEEP Artista Deportista ¿qué pasa? Hoy quiero que conozcáis un poco más de la creación de mi proyecto “Entrenando Mi Música”. Hace 4 o 5 años atrás, apenas se hablaba de la importancia y de la necesidad de cuidarnos tanto física y mentalmente para poder llevar a cabo mejor nuestras exigencias artísticas. Ahora es una… Sigue leyendo PROYECTO ENTRENANDO MI MÚSICA

ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, educación, lesiones, nutrición, salud, TIPS

5 CONSEJOS BÁSICOS PRETEMPORADA

IEEEP Artista Deportista ¿qué pasa? Tras tomar un respiro, la vuelta al trabajo para muchos deportistas amateurs puede ser costosa, hay que volver a coger la forma y ritmo de forma preventiva y positiva de manos de profesionales de la salud. Cuando volvemos al trabajo previo a una temporada, muchas son las incógnitas que rondan… Sigue leyendo 5 CONSEJOS BÁSICOS PRETEMPORADA

ARTISTAS DEPORTISTAS, educación, ESTUDIO, INSTRUMENTOS, motivación, TIPS

5 TIPS PARA EL INICIO DEL CURSO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Aunque este post va enfocado para el profesorado, el alumnado también puede aplicarlo para poder crear un ambiente sano y cómodo con su profesor y compañeros. En septiembre siempre vienen cambios, empezamos nueva etapa en el conservatorio o universidad, nos cambiamos de residencia, empezamos el bachillerato, varía el alumnado... ¡Arrancamos… Sigue leyendo 5 TIPS PARA EL INICIO DEL CURSO