ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, lesiones, salud, Uncategorized

LESIONES en la MÚSICA

¡IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Aquí os dejo un artículo muy interesante por M.D. ROSINÉS. Poco a poco con las grandes aportaciones de profesionales y las investigaciones que se están llevando a cabo, salen a la luz grandes estudios o artículos sobre los factores que provocan lesiones. Además, también hay mucho de los cuales que… Sigue leyendo LESIONES en la MÚSICA

ARTISTAS DEPORTISTAS, CHARLAS, YOUTUBE

“Artista Deportista del Mes” – JULIO PASTOR

“Artista Deportista del Mes” (Capítulo 1) - JULIO PASTOR  ¡IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Qué ganas tenía de ofreceros la nueva sección: “Artista Deportista del Mes” CAPÍTULO 1 : Julio Pastor. https://youtu.be/ct2GzIddJRE Julio es contrabajista profesional, actualmente trabaja como ayuda de solista en la Orquesta Nacional de España, es profesor en Musikene y el centro… Sigue leyendo “Artista Deportista del Mes” – JULIO PASTOR

ESTUDIO, motivación, Psicología

La INFLUENCIA de HABLARTE BIEN

👉🏼 “La INFLUENCIA de HABLARTE BIEN” ¡IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? ¿Cómo os habláis en vuestras sesiones de estudio, recitales y demás? En el post os adjunto unas recomendaciones y curiosidades interesantes para poder ayudaros a reorganizar vuestros pensamientos. Pero si sentís que necesitáis ayuda... ¡RECURRID A LOS PROFESIONALES! GRACIAS por estár ahir y seguir entrenando… Sigue leyendo La INFLUENCIA de HABLARTE BIEN

ARTISTAS DEPORTISTAS, YOUTUBE

“EL ORIGEN” | Entrenando mi Música

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Después de darle unas quantas (muchas) vueltas vuelvo a YOUTUBE. Quiero renovarme, me siento con fuerzas y quiero volver desde 0. https://m.youtube.com/watch?v=0TyumqR7nKw ¿Y los vídos que tenías?¡TRANQUIL@S! Que los utilizaré… Por hoy no añado más, solamente decir que en el vídeo tenéis un pequeño resumen desde que empecé con este… Sigue leyendo “EL ORIGEN” | Entrenando mi Música

educación, ESTUDIO, motivación, Psicología, salud, TIPS

CREAR Y CRECER EN POSITIVO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Hoy pretendo reforzaros la confianza en este “bache temporal” causado por el puñetero virus, con unos simples consejos que aplico o intento aplicar al máximo tanto en mis entrenamientos, como en mis estudios tuberos. Si pienso en el futuro ahora mismo me agobio, solamente me centro en disfrutar del AHORA… Sigue leyendo CREAR Y CRECER EN POSITIVO

ARTISTAS DEPORTISTAS, educación, ESTUDIO, INSTRUMENTOS, motivación, TIPS

5 TIPS PARA EL INICIO DEL CURSO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa? Aunque este post va enfocado para el profesorado, el alumnado también puede aplicarlo para poder crear un ambiente sano y cómodo con su profesor y compañeros. En septiembre siempre vienen cambios, empezamos nueva etapa en el conservatorio o universidad, nos cambiamos de residencia, empezamos el bachillerato, varía el alumnado... ¡Arrancamos… Sigue leyendo 5 TIPS PARA EL INICIO DEL CURSO

ARTISTAS DEPORTISTAS, deporte, ESTUDIO, motivación, salud

MÚSICA Y RENDIMIENTO

IEEEP Artistas Deportistas! ¿Qué pasa?  ¿La Música ayuda a mitigar la sensación de fatiga?  ¿La Música afecta nuestro estado emocional y psicológico?  ¿Qué tipo de ejercicios beneficia más?  En esta investigación que encontré, se explican nociones muy interesantes a partir de cinco formas, las cuales quedan demostradas que afectan positivamente en la preparación y el rendimiento… Sigue leyendo MÚSICA Y RENDIMIENTO

ARTISTAS DEPORTISTAS, ESTUDIO, motivación, nutrición, Psicología, TIPS

LA HORA “SAGRADA” DEL ARTISTA

👉🏼 IEEEP ARTISTAS DEPORTISTAS ¿QUÉ PASA? Interesante artículo de VICENTA FUSTER (@vicentafustermartinez) y su PROYECTO (@educacionmusical4.0).  ¡Muchas Gracias por COLABORAR! ¿Te dedicas TIEMPO? ¿Qué haces en tu hora SAGRADA? ¡SORPRÉNDEME! Yo sinceramente tengo 2 HORAS o 2 MOMENTOS “Sagrados”. Al levantarme me encanta disfrutar de un buen desayuno, del silencio, de buena música y leer algo. Más… Sigue leyendo LA HORA “SAGRADA” DEL ARTISTA

lesiones, Psicología

DISTONÍA FOCAL. ¿Qué es?

👉🏼 DISTONÍA FOCAL. ¿QUÉ ES? POR:  R. Aránguiza,P. Chana-Cuevasb, D. Alburquerqueb y M. León.  2010 Sociedad Española de Neurología. Publicado por Elsevier España, S.L. Todos los derechos reservados. IEEEP Artistas Deportitas! ¿Qué pasa? ¿Quieres saber más? Te animo a que mires TODO el post. La mayoría de gente  NO ASOCIA la música con el esfuerzo, quizás porque no… Sigue leyendo DISTONÍA FOCAL. ¿Qué es?